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Le rêve est une expérience fascinante ancrée dans les processus de notre cerveau, mais pourquoi rêvons-nous ? Il se décline en différentes nuances émotionnelles et peut imiter la réalité de différentes manières. Cependant, la raison d'être des rêves reste un mystère. A étudeL'étude, menée par les universités de Genève et de Toronto et les Hôpitaux universitaires de Genève, a exploré les rêves de deux communautés de chasseurs-cueilleurs en Tanzanie et en République démocratique du Congo, et les a comparés à ceux de personnes vivant en Europe et en Amérique du Nord. Les résultats mettent en évidence l'influence profonde de la culture sur nos rêves.
Comprendre pourquoi nous rêvons
Le rêve est un phénomène hallucinatoire courant chez l'homme. Il se produit principalement pendant la phase de mouvement oculaire rapide (REM) du sommeil, mais peut également se produire à d'autres moments. À quoi servent les rêves ? Contribuent-ils à réguler nos émotions ou à nous préparer à des situations de la vie réelle ? Des théories récentes proposent que les rêves fonctionnels simulent des situations menaçantes ou sociales, ce qui pourrait nous aider à nous adapter au monde réel.
Les rêves dans différents environnements
Pour vérifier ces idées, les chercheurs ont comparé les rêves des BaYaka de la République démocratique du Congo et des Hadza de Tanzanie, deux communautés dont le mode de vie est similaire à celui de nos ancêtres chasseurs-cueilleurs, avec ceux de divers groupes d'Europe et d'Amérique du Nord. Les rêves des groupes indigènes ont été recueillis sur le terrain, tandis que les données des groupes occidentaux provenaient d'études antérieures.
Pourquoi un rêve est-il différent ?
L'étude a révélé que les rêves des BaYaka et des Hadza étaient dynamiques. Ils commençaient souvent par un danger, mais se terminaient par une résolution permettant de faire face à la menace. Cela diffère des rêves des groupes occidentaux, qui présentent moins de résolution émotionnelle cathartique. Dans les populations cliniques confrontées à des problèmes tels que les cauchemars ou les anxiété socialeLes rêves étaient intenses mais ne comportaient pas de résolution émotionnelle. Cela suggère une déficience dans la fonction adaptative des rêves dans ces cas.
Pourquoi un rêve est-il important ?
Parmi les groupes indigènes, les rêves impliquent fréquemment un soutien social face à des menaces. Ces rêves représentaient souvent des membres de la communauté aidant dans des situations difficiles. Ces sociétés mettent fortement l'accent sur les liens sociaux en raison de leur mode de vie plus égalitaire et communautaire. Les outils émotionnels dont elles disposent pour faire face aux défis de la vie semblent être ancrés dans ces relations sociales.
L'impact de la culture sur nos rêves
L'étude met en évidence le lien entre la fonction des rêves et les normes et valeurs sociétales de chaque groupe étudié. Toutefois, il est essentiel de noter que cette étude n'établit pas de relations directes de cause à effet entre les rêves et la vie quotidienne. Chez les Occidentaux, les rêves peuvent également remplir des fonctions émotionnelles importantes, comme l'indiquent des recherches antérieures.
En conclusion, cette étude montre qu'il existe un lien étroit entre notre environnement socioculturel et la fonction de nos rêves. Les différentes sociétés semblent traiter le contenu émotionnel et les menaces dans leurs rêves de manière unique, reflétant leurs valeurs et normes culturelles distinctes.
