पाने के लिए कड़ी कोशिश कर रहा

• पाने के लिए कड़ी मेहनत करना एक तार्किक रणनीति हो सकती है
• आत्म-प्रतिनिधित्व का विभाजन कठिन-से-प्राप्त रणनीति के माध्यम से विभिन्न भूमिकाओं (जैसे माँ, प्रेमी, सहकर्मी) में किसी व्यक्ति की आत्म-अवधारणा का मुकाबला करने या बचाव करने और भूमिकाओं के बीच नकारात्मक स्पिलओवर को रोकने के तरीके के रूप में प्रकट होता है।

जिन कारणों से कोई पाने के लिए कड़ी मेहनत कर रहा है

आप किसी से मिले हैं, हो सकता है कि आपकी आत्मा भी हो, आपने इसे मारा है। आप एक अच्छा पाठ भेजते हैं। तुम रुको... और रुको.. और रुको ... क्या वे पाने के लिए कड़ी मेहनत कर रहे हैं?

आप हताश नहीं दिखना चाहते हैं, इसलिए आप इसे थोड़ा शांत करें। अगले दिन; प्रत्युतर! आप हवा में कूदना चाहते हैं, लेकिन आप इसे ठंडा रखने का प्रबंधन करते हैं और उत्तर देने से पहले एक और घंटे प्रतीक्षा करते हैं और चक्र फिर से शुरू हो जाता है लेकिन इस बार आप उस पुरानी चाल के लिए नहीं जा रहे हैं। आप अपने आप को एक पलटाव प्राप्त करते हैं, आप इसे हिट करते हैं, और चक्र दोहराता है। जाना पहचाना? ऐसा लगता है कि हर कोई इन दिनों पाने के लिए कड़ी मेहनत कर रहा है। लेकिन बात क्या है? क्या पाने के लिए कड़ी मेहनत करने का कोई फायदा है?

पाने के लिए कड़ी मेहनत करना एक तार्किक रणनीति हो सकती है

जोनासन और ली (2013) के एक लेख के अनुसार पाने के लिए कड़ी मेहनत करना एक संभोग रणनीति हो सकती है।

अपने नए संभावित साथी की प्रतिबद्धता का परीक्षण करने के लिए कड़ी मेहनत की जा सकती है।

व्यस्त और अनुपलब्ध अभिनय करके पाने के लिए कड़ी मेहनत करना भी स्वयं की मांग बढ़ाने के लिए किया जा सकता है। मुश्किल से मिलने वाला व्यक्ति अपने स्वयं के मूल्य को बढ़ाने की कोशिश करता है और अपने लिए मांग बढ़ाने की कोशिश करता है और संभावित साथी उन्हें और अधिक चाहते हैं।

जेसन और ली (2013) के अनुसार, जो लोग पहले से ही खुद को "एक पकड़" मानते हैं, वे कठिन-से-प्राप्त रणनीति की कोशिश करने की अधिक संभावना रखते हैं, जो एक संकीर्णतावादी और / या जोड़ तोड़ व्यक्तित्व का संकेत हो सकता है। (इसलिए अध्ययन शीर्षक!)

विशिष्ट कठिन-से-व्यवहार व्यवहार

विशिष्ट व्यवहार जोनासन और ली (2013) के अनुसार कठिन परिश्रम करने का संकेत देता है और जो निस्संदेह आपके जीवन में कम से कम एक बार सामना कर चुका है:

• संदेशों और/या कॉलों का जवाब देने में लंबा समय लेना
• छेड़खानी लेकिन अचानक रुक जाना
• अन्य लोगों के साथ बात करना और फ्लर्ट करना
• अपने बारे में बहुत सारी जानकारी साझा नहीं करना
• अभिनय में व्यस्त
• प्रारंभिक रुचि दिखा रहा है लेकिन जल्दी से इसे विलुप्त होने दे रहा है
• फोन, संदेश या सोशल मीडिया के जरिए पहुंचना मुश्किल है

आत्म-प्रतिनिधित्व के कम्पार्टमेंटलाइज़ेशन की अभिव्यक्ति के रूप में प्राप्त करने के लिए कड़ी मेहनत करना

एक और दिलचस्प, अभी तक अनुपयोगी परिकल्पना के रूप में, रणनीति प्राप्त करने के लिए कठिन उपयोग करने के कारण में थोड़ा अधिक जटिल मनोवैज्ञानिक दृष्टिकोण शामिल है। की अभिव्यक्ति के रूप में पाने के लिए कड़ी मेहनत कर रहा है खंडीकरण का आत्म प्रतिनिधित्व (व्हाट कहो?)

इस बिंदु पर पहुंचने के लिए हम थोड़ा समझाएंगे!

कम्पार्टमेंटलाइज़ेशन

”कम्पार्टमेंटलाइज़ेशन का एक रूप है मनोवैज्ञानिक रक्षा तंत्र जिसमें विचार और भावनाएँ जो संघर्ष प्रतीत होती हैं, मन में एक-दूसरे से अलग या अलग-थलग रखी जाती हैं।^[1] यह हल्के का एक रूप हो सकता है पृथक्करण; उदाहरण के परिदृश्य जो विभाजन का सुझाव देते हैं, उनमें एक अलग क्षण में अभिनय करना शामिल है जो तार्किक रूप से किसी के अपने नैतिक कोड की अवहेलना करता है, या किसी के अप्रिय कार्य कर्तव्यों को आराम करने की इच्छा से विभाजित करता है।^[2] इसका उद्देश्य बचना है संज्ञानात्मक मतभेद, या किसी व्यक्ति के भीतर परस्पर विरोधी मूल्यों, अनुभूतियों, भावनाओं, विश्वासों आदि के कारण होने वाली मानसिक परेशानी और चिंता।" (विकिपीडिया, 2022)

तो हम देख सकते हैं कि कुछ तरीकों से व्यवहार करने के लिए कंपार्टमेंटलाइज़ेशन का उपयोग कैसे किया जा सकता है। एक प्यार करने वाला पिता या माँ जिसका गुप्त रूप से अफेयर चल रहा हो। मामला नैतिक रूप से निंदनीय के रूप में देखा जा सकता है, कंपार्टमेंटलाइज़ेशन व्यक्ति को संबंध रखने की अनुमति देगा, उदाहरण के लिए, अभी भी एक प्यार करने वाले और देखभाल करने वाले माता-पिता और जीवनसाथी के रूप में कार्य करता है। गुप्त प्रेमी की भूमिका में नकारात्मक अर्थ जरूरी नहीं कि उस व्यक्ति के जीवन के भीतर अन्य भूमिकाओं में फैल जाएं।

आत्म प्रतिनिधित्व

आत्म-प्रतिनिधित्व या इस मामले में आत्म-अवधारणा, विश्वासों का संग्रह है जो एक व्यक्ति अपने बारे में रखता है। यह आम तौर पर इस सवाल का जवाब देता है कि कोई सोचता है कि वे कौन हैं। उदाहरण के लिए, किसी की आत्म-अवधारणा का एक बड़ा हिस्सा विश्वास का गठन कर सकता है: "मैं एक प्यार करने वाला माता-पिता हूं"।

आत्म-प्रतिनिधित्व और आत्म-अवधारणा आम तौर पर आत्म-पहलू जैसे आत्म-पहलू (जैसे मुझे एक प्यार करने वाले माता-पिता होने के बारे में अच्छा लगता है), आत्म-ज्ञान और आत्म-जागरूकता जैसे कई आत्म-पहलुओं का एक हिस्सा बोल रहे हैं, जो सभी एक व्यक्ति को देने के लिए बातचीत करते हैं स्वयं की आम तौर पर दृढ़ मानसिक छवि, कि स्वयं कौन था, और भविष्य में स्वयं क्या बनने की इच्छा रखता है।

संज्ञानात्मक मतभेद

जब लोग अपनी विभिन्न भूमिकाओं, मूल्यों और किसी की आत्म-अवधारणा से संबंधित नैतिक संहिताओं को ग्रहण करते हैं, तो वे क्रियाओं से टकरा सकते हैं। एक प्यार करने वाले माता-पिता और/या पति या पत्नी किसी और के साथ प्यार में हो सकते हैं और एक संबंध शुरू कर सकते हैं। इससे गंभीर मनोवैज्ञानिक तनाव हो सकता है। विरोधाभासी जानकारी की धारणा (उदाहरण के लिए एक प्यार करने वाला पति या पत्नी होने के नाते) और एक संबंध होने को संज्ञानात्मक असंगति कहा जाता है। इस मनोवैज्ञानिक तनाव को कम करने के लिए एक व्यक्ति अपने बारे में पिछले विश्वासों (एक प्यार करने वाला जीवनसाथी होने के नाते) के साथ नई जानकारी (संबंध) को समेटने का तरीका खोजने के लिए सब कुछ करेगा।

रक्षा और मुकाबला तंत्र

अब जब हमने कंपार्टमेंटलाइज़ेशन, आत्म-प्रतिनिधित्व और संज्ञानात्मक असंगति के विषयों को छुआ है, तो मैं इस विषय पर एक छलांग लगाने जा रहा हूँ, जो कठिन खेल है।

इस दृष्टिकोण को लेते समय, मुकाबला तंत्र और रक्षा तंत्र दोनों की अवधारणा को ध्यान में रखा जाना चाहिए। रक्षा तंत्र और मुकाबला तंत्र के बीच संबंध विवादास्पद है। अंगूठे से निपटने के तंत्र के एक नियम के रूप में सचेत और उद्देश्यपूर्ण प्रक्रियाओं (क्रैमर, 1998) और रक्षा तंत्र को अपेक्षाकृत अनैच्छिक प्रतिक्रियाओं के पैटर्न के रूप में माना जाता है (क्रैमर, 2000)

अवसाद, चिंता या व्यक्तित्व विकार जैसे विभिन्न लक्षणों और विकारों के संबंध में मुकाबला और रक्षा तंत्र का विश्लेषण किया गया है (वोलरथ और टॉर्गर्सन, 1996)। ये तंत्र एक प्रकार की दोधारी तलवार के रूप में कार्य करते हैं। खराब मुकाबला तंत्र लंबी अवधि में भेद्यता बढ़ा सकता है, उदाहरण के लिए बचने से बचने से भविष्य में नकारात्मक लक्षण (जैसे चिंता) बढ़ सकते हैं (फेल्टन और रेवेन्सन, 1 9 84) लेकिन अच्छा मुकाबला तंत्र नकारात्मक लक्षणों को रोकने में सुरक्षात्मक कारक के रूप में कार्य कर सकता है।

आत्म-प्रतिनिधित्व का विभाजन

उस प्रकाश में यह कहना उचित लगता है कि अस्वीकृति और दिल टूटने जैसे संभावित नकारात्मक रोमांटिक अनुभवों से खुद के कुछ प्रतिनिधित्व (भूमिकाओं) को संरक्षित या बचाव (भाग) में मदद करने के साधन के रूप में इसका उपयोग करने के लिए लोग कड़ी मेहनत कर सकते हैं। नकारात्मक सामाजिक प्रभाव (एक प्यार करने वाले और देखभाल करने वाले पति या पत्नी के साथ संबंध, एक कॉलेज प्रेम रुचि एक तंग-नाइट धार्मिक समुदाय के साथ घर वापस)। पाने के लिए कड़ी मेहनत करने से एक व्यक्ति को प्रत्येक भूमिका को दूसरे से बड़े करीने से अलग रखने में मदद मिल सकती है, नकारात्मक स्पिलओवर को कम करने या रोकने और दिमाग पर उनके संभावित हानिकारक परिणामों को होने से रोक सकता है।

आपके विचार क्या हैं जो पाने के लिए कड़ी मेहनत करने के अंतर्निहित कारण हैं?

पहली नज़र में यह समझना आसान लग सकता है कि किसी के लिए कठिन खेल खेलने का कारण क्या है: अपने मूल्य को बढ़ाने के लिए व्यस्त दिखें, किसी को आपको और अधिक चाहते हैं। लेकिन अगर आप सतह के नीचे देखते हैं, तो किसी को पाने के लिए कड़ी मेहनत करने के कई कारण हो सकते हैं। वे छेड़खानी करना पसंद करते हैं, चाहते हैं, लेकिन वे कभी भी एक प्यार करने वाले जीवनसाथी (जैसे "दूसरी महिला या पुरुष") या अनुकरणीय बेटे या बेटी के रूप में अपनी पहचान को जोखिम में नहीं डालना चाहेंगे।

आपके क्या विचार हैं? कृपया अपने अनुभव नीचे टिप्पणियों में साझा करें!