Почему мы мечтаем?

Сновидения - увлекательный опыт, основанный на процессах, происходящих в нашем мозге, но почему мы видим сны? Они имеют различные эмоциональные оттенки и могут по-разному имитировать реальность. Однако цель сновидений остается загадкой. A исследованиеВ исследовании, проведенном университетами Женевы и Торонто совместно с больницами Женевского университета, изучались сновидения двух общин охотников-собирателей в Танзании и Демократической Республике Конго и сравнивались со сновидениями жителей Европы и Северной Америки. Полученные результаты свидетельствуют о глубоком влиянии культуры на наши сновидения.

Понимание того, почему мы мечтаем

Сновидения - распространенное галлюцинаторное явление у человека. В основном это происходит во время фазы сна с быстрым движением глаз (REM), но может происходить и в другое время. Какова цель сновидений? Помогают ли они регулировать наши эмоции или готовят нас к реальным ситуациям? Согласно последним теориям, функциональные сновидения моделируют угрожающие или социальные ситуации, что потенциально помогает нам адаптироваться в реальном мире.

Сны в различных условиях

Для проверки этих идей исследователи сравнили сны баяка в Демократической Республике Конго и хадза в Танзании - двух общин, живущих по образу жизни, сходному с нашими предками-охотниками-собирателями, - со снами различных групп населения в Европе и Северной Америке. Сны коренных жителей были собраны в полевых условиях, а данные по западным группам были получены в ходе предыдущих исследований.

Почему мечта отличается

Исследование показало, что сны баяка и хадза были динамичными. Они часто начинались с опасности, но заканчивались разрешением проблемы. Это отличалось от сновидений западных групп, в которых эмоциональное разрешение было менее катарсическим. В клинических популяциях с такими проблемами, как ночные кошмары или социальная тревожностьСновидения были интенсивными, но не имели эмоционального разрешения. Это свидетельствует о недостаточности адаптивной функции сновидений в этих случаях.

Почему мечта важна

Среди коренного населения сны часто были связаны с социальной поддержкой в случае угрозы. В таких снах часто изображались члены общины, помогающие в сложных ситуациях. В этих обществах большое значение придается социальным связям, поскольку они ведут более эгалитарный, общинный образ жизни. Их эмоциональные инструменты для решения жизненных проблем, по-видимому, основаны на этих социальных отношениях.

Как культура влияет на наши мечты

В исследовании подчеркивается связь между функцией сновидений и общественными нормами и ценностями каждой из изучаемых групп. Однако важно отметить, что данное исследование не устанавливает прямых причинно-следственных связей между сновидениями и повседневной жизнью. Сны у западных людей могут выполнять важные эмоциональные функции, на что указывают и предыдущие исследования.

В заключение следует отметить, что данное исследование показывает тесную связь между нашей социокультурной средой и функциями наших сновидений. Различные общества, по-видимому, обрабатывают эмоциональное содержание и угрозы в своих сновидениях уникальными способами, отражающими их различные культурные ценности и нормы.