얻기 위해 열심히 놀다

• 얻기 힘든 플레이는 매틱 전술이 될 수 있습니다
• 자기 표현의 구획화는 다른 역할(예: 어머니, 연인, 동료)에서 개인의 자기 개념을 대처하거나 방어하고 역할 간의 부정적인 파급을 방지하는 방법으로 얻기 어려운 전술을 통해 나타납니다.

누군가가 얻기 힘든 게임을 하는 이유

당신은 누군가를 만났고, 심지어 당신의 소울 메이트가 될 수도 있습니다. 당신은 그것을 쳤습니다. 좋은 문자를 보내주셨습니다. 당신은 기다리고... 그리고 기다려... 그리고 기다려... 그들이 얻기 위해 열심히 놀고 있습니까?

절망적인 모습을 보이고 싶지 않으니 잠시 냉정하게 플레이하세요. 다음날; 답장! 공중에 뛰어오르고 싶지만 냉정함을 유지하고 한 시간 더 기다렸다가 답장을 보내면 주기가 다시 시작되지만 이번에는 그 오래된 속임수에 넘어가지 않을 것입니다. 당신은 리바운드를 얻고, 당신은 그것을 치고, 사이클이 반복됩니다. 익숙한 소리? 요즘 다들 열심히 노는 것 같습니다. 그러나 요점이 무엇입니까? 열심히 플레이하면 얻을 수 있는 이점이 있습니까?

얻기 힘든 플레이는 매틱 전술이 될 수 있습니다

Jonasan과 Li(2013)의 기사에 따르면 얻기 힘든 플레이는 짝짓기 전술이 될 수 있습니다.

새로운 잠재적 짝의 헌신을 테스트하기 위해 열심히 노는 것을 할 수 있습니다.

바쁘고 할 수 없는 척 해서 얻기 힘든 노는 것도 자신에 대한 수요를 늘리기 위해 할 수 있습니다. 구하기 힘든 사람은 자신의 가치를 부풀려 자신에 대한 수요를 늘리고 잠재적인 배우자가 자신을 더 원하게 만들려고 합니다.

Jason과 Li(2013)에 따르면 이미 스스로를 "캐치"라고 생각하는 사람들은 얻기 어려운 전략을 시도할 가능성이 더 높으며, 이는 자기애적 및/또는 조작적인 성격을 나타낼 수 있습니다. (따라서 연구 제목!)

일반적으로 얻기 힘든 행동

Jonasan과 Li(2013)에 따르면 얻기 힘든 플레이를 나타내는 전형적인 행동과 의심할 여지 없이 적어도 한 번은 경험한 행동:

• 메시지 및/또는 전화에 응답하는 데 시간이 오래 걸립니다.
• 유혹하지만 갑자기 멈추는
• 다른 사람들과 이야기하고 시시덕거림
• 자신에 대한 정보를 많이 공유하지 않음
• 바쁘다
• 처음에는 관심을 보였지만 빨리 사라지도록 내버려 두었습니다.
• 전화, 메시지 또는 소셜 미디어를 통해 연락하기 어려운 경우

자기표현의 구획화의 표현으로 얻기 위해 열심히 노는 것

아직 검증되지 않은 또 다른 흥미로운 가설로, 어려운 전략을 사용하는 이유는 약간 더 복잡한 심리적 접근 방식과 관련이 있습니다. 의 표현으로 얻기 위해 열심히 노는 구획화 의 자기 표현 (뭐라고?).

이 지점에 도달하기 위해 우리는 약간 설명 할 것입니다!

구획화

”구획화 의 형태이다 심리적 방어기제 상충되는 것처럼 보이는 생각과 감정이 마음 속에서 서로 분리되거나 격리된 상태로 유지됩니다.^[1] 가벼운 형태일 수 있습니다. 분리; 구획화를 제안하는 시나리오의 예로는 논리적으로 자신의 도덕률에 반하는 방식으로 고립된 순간에 행동하거나, 자신의 불쾌한 업무를 휴식하려는 욕구와 분리하는 것이 포함됩니다.^[2] 그 목적은 피하는 것입니다 인지 부조화, 또는 자신 안에 상충되는 가치, 인지, 감정, 신념 등이 있는 사람으로 인한 정신적 불편함과 불안." (위키피디아, 2022)

따라서 우리는 구획화가 특정 방식으로 작동하는 데 어떻게 사용될 수 있는지 알 수 있습니다. 비밀리에 불륜을 저지르는 사랑하는 아버지나 어머니. 외도는 도덕적으로 비난받을 만한 것으로 보일 수 있지만, 구분을 통해 외도를 하는 사람은 예를 들어 여전히 사랑스럽고 돌보는 부모와 배우자로 행동할 수 있습니다. 비밀 연인의 역할에 내포된 부정적인 의미가 반드시 그 사람의 삶에서 다른 역할로 전이되는 것은 아닙니다.

자기 표현

자기 표현 또는 이 경우 자기 개념은 사람이 자신에 대해 보유하는 신념의 집합입니다. 일반적으로 누군가가 자신을 누구라고 생각하는지 묻는 질문에 답합니다. 예를 들어, 누군가의 자아 개념의 큰 부분은 "나는 사랑하는 부모입니다"라는 믿음을 구성할 수 있습니다.

자기 표현과 자기 개념은 일반적으로 자존감(예: 나는 사랑이 많은 부모가 되는 것에 대해 기분이 좋다), 자기 지식 및 자기 인식과 같은 많은 자기 측면의 일부를 말합니다. 자신, 자신이 누구인지, 미래에 어떤 사람이 되고자 하는지에 대한 일반적으로 확고한 정신적 이미지.

인지 부조화

사람들이 각자의 역할을 맡을 때 자아 개념과 관련된 가치와 도덕률이 행동과 충돌할 수 있습니다. 사랑하는 부모 및/또는 배우자는 다른 사람을 사랑하고 바람을 일으킬 수 있습니다. 이것은 심각한 심리적 스트레스로 이어질 수 있습니다. 모순되는 정보(예: 사랑하는 배우자)와 외도에 대한 인식을 인지 부조화라고 합니다. 이 심리적 스트레스를 줄이기 위해 사람은 새로운 정보(외도)와 자신에 대한 이전 믿음(사랑하는 배우자가 됨)을 조화시키는 방법을 찾기 위해 모든 것을 할 것입니다.

방어 및 대처 메커니즘

이제 우리는 구획화, 자기 표현 및 인지 부조화의 주제를 다루었으므로 이해하기 어려운 주제로 도약할 것입니다.

이 접근 방식을 취할 때 대처 메커니즘과 방어 메커니즘의 개념을 모두 고려해야 합니다. 방어기제와 대처기제의 관계는 논란의 여지가 있다. 경험상 대처 기제는 의식적이고 목적이 있는 과정으로 간주되고(Cramer, 1998) 방어 기제는 상대적으로 비자발적인 반응의 패턴으로 간주됩니다(Cramer, 2000).

대처 및 방어 기제는 우울증, 불안 또는 성격 장애와 같은 다양한 증상 및 장애와 관련하여 분석되었습니다(Volrath 및 Torgersen, 1996). 이러한 메커니즘은 일종의 양날의 검처럼 작동합니다. 나쁜 대처 메커니즘은 장기적으로 취약성을 증가시킬 수 있으며, 예를 들어 회피적 대처는 미래에 부정적인 증상(불안과 같은)을 증가시킬 수 있지만(Felton and Revenson, 1984), 좋은 대처 메커니즘은 부정적인 증상을 예방하는 보호 요인으로 작용할 수 있습니다.

자기표현의 세분화

그런 점에서 사람들은 거절이나 비탄과 같은 잠재적으로 부정적인 낭만적 인 경험에서 자신의 특정 표현 (역할)을 보존하거나 방어하는 수단으로 사용하기 위해 열심히 놀 수 있다고 말하는 것이 합리적입니다. 부정적인 사회적 영향(사랑하고 보살피는 배우자가 바람을 피우고, 대학에서 긴밀한 유대 관계를 맺고 있는 종교 공동체와 관심을 가짐). 얻기 힘든 것은 사람이 각 역할을 다른 역할과 깔끔하게 분리하는 데 도움이 될 수 있으며 부정적인 파급 효과와 잠재적으로 마음에 해로운 결과가 발생하는 것을 최소화하거나 예방할 수 있습니다.

어렵게 플레이하는 근본적인 이유는 무엇이라고 생각하십니까?

언뜻 보기에 누군가가 얻기 힘든 게임을 하는 이유를 분별하는 것이 쉬워 보일 수 있습니다. 당신의 가치를 높이기 위해 바쁜 것처럼 보이고 누군가가 당신을 더 원하게 만드는 것입니다. 그러나 표면 아래를 들여다보면 누군가가 어렵게 플레이하는 데에는 여러 가지 이유가 있을 수 있습니다. 그들은 시시덕거리고 원하는 느낌을 좋아하지만 사랑하는 배우자(예: "다른 여자나 남자")나 모범적인 아들이나 딸로서 자신의 정체성을 위험에 빠뜨리고 싶지는 않습니다.

당신의 생각은 무엇입니까? 아래 의견에 귀하의 경험을 공유하십시오!